Отправлено: 07.04.13 12:23. Заголовок: Зачем вести дневник.
Далеко не все люди дают ежедневную нагрузку своей памяти, в итоге событи жизни тускнеют и зыбываются. Дневник структурирует события в памяти и наводит порядок.Ведение дневника развивает способность формулировать свои мысли и красиво излагать их. Позволяет прорабатывать будущие цели и устремления. Позволяет качественно анализировать, собственные чувства и эмоции, различные проблемные ситуации. Когда человек делает свой дневник достоянием общественности, он так или иначе становиться смелее и получает сильнейший стимул к саморазвитию. Благодоря механизму обратной связи, ведение сетевого дневника, способствует выработке адекватной самооценки. Автор дневника постоянно сталкиваеться с хвалебными и критическими отзывами, это указывает на слабые и сильные стороны характера, которые человек мог за собой и не заметить, помогает сбалансировать его.
Ведение дневника с целью помочь другим, стать примером или поделиться опытом - способствует самоуважению. Даже если чувство самоуважения достаточно высокое, его всегда можно укрепить. Только представьте, каково это — еженедельно получать сотни писем, где люди рассказывают о положительных изменениях в своей жизни, которые произошли благодоря вам.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет